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皆さんこんにちは！
昨日エステに行って身体の疲れが取れたから大分元気な人事部・高橋です。
以前話した目標設定のお話、
皆さん覚えていますか？？
1. 目標 ＝ 魅力的 × 可能性 ＋ 具体的
2. 計画 ＝ 具体的 ＋ 現実的
3. 実行 ＝ 達成感 ＋ 挑戦を楽しむワクワク感
本日は、2つ目について書いていきます！！
計画＝具体的＋現実的
「計画」は例えば・・・
・今度のテストまで毎日２時間勉強する。２週間で問題集を終わらせる。
・毎日５件以上営業回りをする。
・毎日５キロ走る。毎日２０００カロリー以内に抑える。
これらは、先日書いた3つの目標を達成するために、何をするかという具体的なアクションです。
ここでの「計画」を立てる上でのポイントは、
無理な計画を立てないことです。
目標を設定した直後は、モチベーションが高いからこそ無理な計画を立ててしまいがち！
・・しかし計画は実行できなければ意味はありません。
おそらく、無茶無謀な計画を立てて続けられずに挫折してしまったことがある人も中にはいると思います。
継続的でなおかつ現実的な計画を立てることが重要です。
また、一度立てた計画も、
それが実行できないと思った時、
今よりもっとできると思えた時、
その都度柔軟に修正していくこともここでは必要です。
次回最終編突入です！
お楽しみに！！
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